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[信中国]刘涛朗读赵一曼的信

2019-07-24 08:42 来源:中新网江苏

  [信中国]刘涛朗读赵一曼的信

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(记者韦藿珍)(责编:陈露露、许荩文)警方供图  此后,警方循线追踪,锁定这些网络赌场的上游犯罪团伙。

  ”“做好党的一切工作,必须走群众路线。纪录片由广西壮族自治区民族宗教事务委员会、中国东盟品牌网络电视中心等联合出品,广西文化厅、广西旅发委协助拍摄。

  人民网南宁6月6日电(彭远贺)6月6日上午,2018年广西环江·毛南族分龙节暨第四届世界自然遗产文化旅游节活动新闻发布会在南宁举行。李克强指出,全面学习贯彻党的十九大精神,必须团结奋斗、真抓实干,解放和发展生产力,破解发展不平衡不充分问题。

  物业管理方面,主要集中在物业不作为、乱收费、占用消防通道及小区基础设施不完善等问题,共4997人次反映此类问题。

  据初步核算,一季度,防城港市实现生产总值亿元,按可比价计算,同比增长%,排名全区第三。

    南宁市公安局相关负责人在会上表示,接下来将组织各个派出所负责人收看兴宁警方整治噪声扰民的宣传视频,把“兴宁经验”推广到各个派出所学习,做好辖区噪声扰民的整治工作。广西环江·毛南族分龙节自2009年举办以来,已成功举办了九次,被评为“中国品牌节庆示范基地”“中国最具特色的民族节庆”,是广西十大节庆品牌之一。

  千鼓贺鼓王仪式暨吉尼斯记录授匾仪式将以千鼓贺鼓王的演出方式,邀请多支实力雄厚的演出队伍参加演出,为世界最大铜鼓举行揭幕仪式。

  从群众中来,到群众中去。与去年相比,今年的全民饮茶日活动呈现出几个亮点:一是活动内容更丰富。

  据悉,公开承诺的覆盖范围为该公司全体党员。

    2018年第一季度,人民网《地方领导留言板》留言量与回复量分别达到万条与万条。

  截至目前,共出动执法人员60余人次,执法车20辆次,发放《通知》150余份,下达整改通知书11份,以实际行动为全县中高考顺利进行保驾护航。“新”则是园区面貌焕然一新。

  

  [信中国]刘涛朗读赵一曼的信

 
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夏季多吃六种瓜果:丝瓜清热解毒美容养颜

公众可以在公安部网站查阅修订公开征求意见稿,有关意见建议可在2017年2月15日前通过电子邮件的方式反馈。

时间:2019-07-24 09:17:36  来源:金陵晚报  作者:戴永梅

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夏季多吃六种瓜果:丝瓜清热解毒美容养颜

对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。


对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。

●冬瓜

冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。另外,冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米,烧汤喝,可以清湿热,是炎夏的清凉饮料。但脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜服食。

●丝瓜

中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。长期食用或使用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

●苦瓜

含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,在燥热的夏天女性经常敷用冰过的苦瓜片,可以立即解除肌肤的干燥问题,并且苦瓜还能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜还有帮助控制血糖,预防糖尿病的作用,同时能阻止脂肪吸收、帮助减肥。但孕妇应少吃苦瓜。此外,血压血糖低,脾胃虚寒者也不宜多吃。

●黄瓜

黄瓜性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶,有很强的生物活性,可起到美容养颜,延缓衰老的作用。需要提醒爱美人士,黄瓜片表面会生成一种露水状黏稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤更加干皱,所以不宜用黄瓜片直接敷脸,正确的做法是取用新鲜黄瓜汁。

●木瓜

性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的凝乳酶还具有通乳作用,产妇常喝生木瓜煮鱼尾汤,可以消暑健胃,有滋补催乳的作用。

●南瓜

具有补益气、消炎止痛等功效。用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤,内服则能驱蛔虫。孕妇经常食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。

编辑: 顾柠语


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